Curando seu corpo e sua mente com Yoga
Aprenda a se priorizar, sem exigir muito do seu tempo e sem deixar de cuidar de quem você ama.
Um evento online e gratuito para aprender que, se você não incluir um tempinho seu na agenda, em algum momento seu corpo vai pedir socorro e você será obrigada a parar pelo pior dos motivos.
Dia 15/agosto,
segunda-feira
Horário: 19:30
@biancavolken
Online e
100% gratuito
Esse evento é para você que:
- Vive ansiosa com tantas tarefas do dia a dia;
- Já normalizou aquela dorzinha chata que insiste em ficar por aí;
- Não consegue dedicar um tempo para cuidar si própria;
- Anda estressada e brigando com todo mundo;
- Sente que precisa ter mais foco;
- Não tem boas noites de sono e não acorda descansada;
- Se sente infeliz.
ENTENDA COMO ESSE EVENTO PODE TE AJUDAR
Cuidar de você pode ser mais rápido e mais barato do que você imagina.
Mesmo tendo que cuidar da casa, dos filhos, do marido e do trabalho!
Eu ajudo diariamente cada uma das minhas alunas a se enxergarem como as pessoas mais importantes da vida delas. Mas por que?
Por que se você não olhar para você, não cuidar do seu corpo e da sua mente, a vida pode te dar uma rasteira e te colocar de cama.
E aí, quem vai cuidar de tudo que você cuida?
Nesse evento ao vivo, eu vou pegar na sua mão com amor e te mostrar a
necessidade de se incluir na sua agenda, antes que seu corpo faça isso de
maneira impositiva.
Entenda: estar bem com você mesma trará realização para você e para as pessoas à sua volta. Você terá mais saúde física e mental; seus relacionamentos com marido, filhos, amigos e colegas de trabalho serão mais saudáveis e alegres; você terá mais disposição; seu interesse pela vida aumentará e tudo começará a fluir com mais leveza.
Quer mais? Além de tudo isso, você ainda estará se preparando para envelhecer de forma saudável.
UM POUCO DE MIM
Muito prazer, eu sou a Bianca! Meu sonho de criança era ser médica para cuidar das pessoas e poder curá-las, mas a vida real me levou por um outro caminho.
Pouco tempo depois que me formei em Biologia, comecei a adoecer do corpo e da mente, até o dia em que fui parar no hospital. Saí de lá com os exames todos zerados, uma receita de calmante e recomendação de repouso.
Deixei o calmante de lado e fui em busca de terapias alternativas, até que alguns meses depois conheci o Yoga.
Minhas crises começaram a diminuir aos poucos e eu fui me aprofundando cada vez mais naquele mundo que eu nem imaginava que existia. Perdi 16kg, curei a minha mente, deixei de sentir dores no corpo que eram constantes e aprendi a viver no presente.
Hoje sou professora de Yoga e afirmo com toda certeza que realizei meu sonho de criança, pois, por meio de conteúdos gratuitos e pagos, eu cumpro meu propósito de cuidar das pessoas e de ser canal de cura para que elas evoluam e sejam melhores para elas próprias e para o mundo!
